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Atelier AFDC Hypose du sommeil

Oraison 4700

Du 24/02/2026 à 14:00 au 24/02/2026

Nous avons le plaisir de vous proposer un atelier d’hypnose dédié au sommeil, animé par : Mr Christophe COMBALOT de l'Association Je Peux pas j'ai Hypn'Ose L’hypnose du sommeil : en quoi ça consiste ? L’hypnose du sommeil est une approche douce et naturelle qui permet d’accompagner les personnes rencontrant des difficultés liées au sommeil : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur, ruminations ou anxiété au moment du coucher. Grâce à des techniques de relaxation profonde, de visualisation et de suggestions positives, l’hypnose aide le corps et l’esprit à retrouver un état de calme et de sécurité, indispensable à un sommeil de qualité. Lors de l’atelier, les participantes seront guidées vers un état de détente agréable, tout en restant pleinement conscientes. L’objectif n’est pas de « dormir » pendant la séance, mais d’apprendre à relâcher les tensions, apaiser le mental et réinstaller des repères favorables à l’endormissement. L’hypnose du sommeil permet notamment de : • diminuer le stress et l’hypervigilance, • calmer les pensées envahissantes, • retrouver une sensation de lâcher-prise, • améliorer la qualité et la durée du[...]

photo Linh

Linh

Musique, Concert

Marseille 13000

Le 20/02/2026

Après avoir conquis le cœur du public avec son premier single Je pense à vous (50 millions de streams, #1 Shazam, #1 en radio et TV) et son EP (Signé, Linh), Linh part à la rencontre de son public pour une première tournée dans toute la France. La jeune révélation de la variété française présentera sur scène les titres de son tout premier album Boîte à musique, attendu le 10 octobre. Sa voix à la fois puissante et cristalline, s’élèvera sur les plus belles scènes de France : Longjumeau, Yerres, Enghien-les-Bains, Bruxelles, Lille, Aubervilliers, Nice, Marseille, Avignon, Lyon, Grand Champ, Le Chambon-Feugerolles, Rennes, Bordeaux, Nantes, Biarritz, Toulouse, Guipry-Messac… et Événement à Paris : Linh sera en concert exceptionnel aux Folies Bergère le 10 février 2026. Des moments uniques pour découvrir en live cette artiste déjà plébiscitée par le public et soutenue par Gims, qui l’avait choisie en 2024 pour assurer ses premières parties dans les plus grands Zéniths de France.

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Visite commentée thématique "Les décors, j’adooore !"

Visite guidée, Exposition, Patrimoine - Culture

Marseille 13000

Du 17/01/2026 au 21/02/2026

Une immersion dans la richesse et la variété des décors du Château Borély : quand l’art de la "déco" rime avec excellence... entre réalité et imitation ! Découverte des collections du Château Borély. • Tout public, à partir de 12 ans • Durée : 1h • Sans réservation, dans la limite des places disponibles

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Le lac des signes

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Marseille 13000

Du 11/02/2026 au 20/02/2026

Siegfried, jeune prince en âge de se marier, est sommé par ses parents de choisir une épouse au cours d’un bal organisé pour l’occasion. Furieux de voir son romantisme ainsi malmené, le jeune homme part à la chasse. Arrivé au bord du lac, alors qu’il s’apprête à viser un troupeau de cygnes blancs, il assiste, médusé, à leur métamorphose en une myriade de jeunes filles, parmi lesquelles, la délicieuse Odette… À partir de différentes versions issues de la culture slave et de sources d’inspiration plus personnelles, loin de la technicité du ballet dont il s’inspire, le spectacle invente un vocabulaire hybride fait de mots, de gestes, de sons et d’images, pour recomposer l’histoire que Le lac des cygnes a rendu populaire.

photo Atelier bien être Réflexologie : je réalise ma bague de massage

Atelier bien être Réflexologie : je réalise ma bague de massage

Bien-être, Atelier

Aix-les-Bains - 73

Du 22/02/2026 à 10:30 au 22/02/2026

Le dimanche 22 février à Aix-les-Bains, participez à un atelier bien-être créatif consacré à la gestion du stress féminin, proposé par Fatima de Réflexologie pour elles, réflexologue, praticienne en massage bien être, et drainage lymphatique. Durant 2 heures, vous confectionnerez votre propre[...]

photo Musée éphémère – Exposition Dinosaures

Musée éphémère – Exposition Dinosaures

Patrimoine - Culture, Exposition

Marseille 13000

Du 21/02/2026 au 22/02/2026

Bien plus qu’une exposition, le Musée Ephémère® est la seule production européenne qui organise de véritables « live show » avec des maquettes robotisées complètement autonomes. Le Musée Ephémère® est une marque déposée, à ne confondre avec aucune autre exposition de dinosaures. Il s’agit d’un événement culturel vous plongeant dans une expérience unique, un authentique voyage de près de 70 millions d’années dans le passé, qui depuis plus de 5 ans fait l’unanimité du public français et européen.

photo Spectacle d'humour : au profit de Sophie et Yuna

Spectacle d'humour : au profit de Sophie et Yuna

Jazz - Blues, Gospel

Gardanne 13120

Le 21/02/2026

L’intégralité des recettes sera reversée à la cagnotte créée par une maman de l’école Veline, afin de réaliser leur rêve : organiser un voyage à Disneyland Paris pour offrir à cette petite fille des souvenirs magiques et inoubliables avec sa maman. Sur scène, Lolo Sainclar, Kamel et Charlèss se produiront bénévolement pour soutenir cette initiative solidaire. Cette maman est accompagnée depuis 7 ans par les infirmières de l’AGIL, qui assurent également la gestion de la billetterie, mise en ligne via HelloAsso. Réservation : https://www.helloasso.com/associations/association-gardannaise-des-infirmieres-liberales/evenements/spectacle-d-humour-au-profit-de-sophie-et-yuna

photo Visites Guidées du Jardin et du château des Baux de Provence

Visites Guidées du Jardin et du château des Baux de Provence

Plante - Fleur, Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation

Les Baux-de-Provence 13520

Du 18/02/2026 au 28/02/2026

Notre guide et conteur, vous accompagnera à travers les plantes, arbres et fleurs pour vous dévoiler les secrets de ce jardin enchanteur et ses bienfaits thérapeutiques. Puis, vous poursuivrez votre visite vers le Château des Baux-de-Provence à la découverte du passé tumultueux des Seigneurs des Baux. L'histoire du vaisseau de pierre dont la silhouette imposante offre un panorama exceptionnel sur la Provence. Départ : Billetterie du Château Tarif de la visite compris dans le prix du billet d'entrée du château Durée : 1h

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Découverte de cirque enfants

Sports et loisirs

Oraison 4700

Du 23/02/2026 à 09:30 au 26/02/2026 à 16:00

Des stages pour découvrir le cirque ou se perfectionner, dans une ambiance ludique et créative ! On fait des acrobaties, des portés, on apprend à marcher sur un fil, à faire des figures sur les boules, à dépasser ses peurs sur le trapèze et s’amuser à y faire de jolies postures… On découvre le hamac aérien et on apprend à jongler avec différents objets ! Un vrai tour du petit monde du cirque en un stage ! 9h30 à 10h45 5/6ans – 40€ les 4j + adh. 2€/jour ou 20€/an 11h à 12h30 6/8ans – 48€ les 4j + adh. 2€/jour ou 20€/an 14h à 16h 8/11ans tout niveau – 64€ les 4j + adh. 2€/jour ou 20€/an

photo Visites éveil

Visites éveil "Les sens en Provence"

Manifestation culturelle

Marseille 13000

Du 31/01/2026 au 21/02/2026

Venez découvrir la Provence grâce au tableau d’Émile Loubon. Éveil des sens garanti pour les tout-petits. • Tout-petits de 0 à 3 ans • Durée : 45 min • Réservation obligatoire au 04 91 14 59 30/35, dans la limite des places disponibles • Pour faciliter le bon déroulement des visites éveil, il est nécessaire de se présenter en billetterie un quart d'heure avant l'heure de la visite.

photo Visite de la Réserve des Coussouls de Crau

Visite de la Réserve des Coussouls de Crau

Nature - Environnement, Plante - Fleur

Saint-Martin-de-Crau 13310

Du 20/02/2026 au 06/03/2026

Guidés par un garde de la Réserve, laissez-vous émerveiller par ces paysages uniques, entre Camargue et Alpilles. Des galets de la Durance au mythique Ganga cata, bercés par le pas des moutons mérinos, découvrez le paysage fascinant du Coussoul de Crau : unique steppe méditerranéenne d'Europe. Entre histoire, faune, flore et géologie, une sortie nature dans un lieu exceptionnel et pas si désert ! Difficultés : 4,5 km de sentier jalonné de galets

photo Loto de l'Association Les Petits Fouque à Saint-Etienne du Grès

Loto de l'Association Les Petits Fouque à Saint-Etienne du Grès

Mode, Repas - Dégustation, Jeux de hasard - Loto

Saint-Étienne-du-Grès 13103

Le 22/02/2026

Paniers garnis dans chaque parti, repas dans des restaurants étoilés, objets de décoration, accessoires de mode collection Hermès, bons d'achats. Chaque quine d'une valeur d'environ 150 € et une de 600 €. Chaque carton plein d'une valeur d'environ 1 300 €. Venez tenter votre chance !